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여러분은 평소 피부 보습 어떻게 관리하고 계신가요?피부 타입에 따라 필요한 보습 방법은 모두 다르다는 사실, 알고 계셨나요?같은 보습제를 써도 어떤 사람은 촉촉하고, 어떤 사람은 트러블이 생기는 이유가 여기에 있습니다.이 글에서는 건성, 지성, 복합성, 민감성 등 대표적인 피부 타입별 보습 루틴을 총정리해 드립니다. 각 피부에 꼭 맞는 루틴을 찾고, 보다 건강한 피부를 위한 첫걸음을 함께 해봐요 😊 ✅ 건성 피부 보습 루틴특징:건성 피부는 유수분 밸런스가 깨져 있어 피부가 쉽게 당기고, 각질이 생기며, 주름이 더 도드라져 보일 수 있습니다. 특히 겨울철이나 에어컨 바람에 쉽게 건조해지기 때문에 지속적인 관리가 필요합니다.추천 루틴:순한 오일 클렌저로 메이크업과 노폐물을 부드럽게 제거히알루론산 토너를 여..

갑자기 이유 없이 피부가 간질간질하거나 따끔거리는 느낌, 혹시 겪어보셨나요? 특별한 자극도 없는데 계속되는 가려움은 일상생활에 큰 불편을 주죠. 단순한 건조함이나 알레르기 반응이라고 넘기기엔, 때때로 이 가려움이 몸의 이상 신호일 수도 있습니다. 오늘은 이유 없는 피부 가려움이 나타나는 5가지 주요 원인을 소개하며, 그 해결 방법까지 함께 안내해 드릴게요. 🔍이유 없는 피부 가려움의 5가지 원인1. 🧬내부 질환의 전조 증상피부 가려움은 단순한 외부 자극만으로 생기는 것이 아닙니다. 간, 신장, 갑상선 등의 내부 장기 이상이 있을 때도 피부로 신호가 나타납니다.예를 들어 만성 간질환(간염, 담즙 정체)이 있는 사람들은 담즙산이 혈액 내에 축적되면서 특히 손바닥, 발바닥이 심하게 가렵습니다.신장 기능 저..

지루성 피부염은 기름진 부위에 주로 발생하는 만성 염증성 질환으로, 두피와 얼굴에 흔히 나타납니다. 특히 피지선이 발달한 부위에서 염증 반응과 각질 형성이 반복되며 증상이 나타납니다. 하지만 같은 질환이라도 부위에 따라 증상의 양상, 강도, 관리법이 모두 다르기 때문에, 각각의 특성을 이해하고 맞춤형 전략을 세우는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 두피와 얼굴 지루성 피부염의 차이점과 효과적인 관리법을 소개하며, 일상생활에서 실천 가능한 유용한 팁까지 함께 다룹니다. 🧠 두피 지루성 피부염: 가려움과 비듬의 악순환증상지속적인 가려움과 긁음두피에 노란색 또는 흰색 비듬, 건조하거나 기름진 인설붉은 발진, 두피 땀샘 주변 염증, 탈모 증상 동반 가능모공 막힘 및 두피 냄새 발생관리 전략약용 샴푸 사용: ..