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아토피 피부염은 가려움, 건조함, 염증을 수반하며 일상에 큰 불편을 줍니다.본 글에서는 아토피 치료를 단순한 증상 완화가 아닌, 단계별 전략으로 체계적으로 정리해 드립니다.최신 치료 트렌드와 전문가 권장 방안까지 모두 담았습니다. 📌 1단계: 기초 보습 & 생활 습관 관리아토피 피부염 관리의 기본은 피부 장벽 회복입니다.보습제는 피부 장벽을 강화하고 수분 손실을 막아줍니다. 하루 2~3회 이상, 샤워 직후 3분 이내에 발라주는 것이 중요합니다.피부 자극 최소화: 샤워 시 미온수를 사용하고 비누는 약산성 제품을 선택하세요. 옷은 면 소재를 선택해 마찰을 줄이세요.생활환경 정비: 공기청정기, 가습기를 활용해 집안 공기를 깨끗하고 촉촉하게 유지하고, 정기적인 침구 세탁으로 진드기 등을 줄여야 합니다.📌 2..